Nature et méditation

Les bienfaits de la méditation

BIEN-ETRE YOGA BIODANZA - VaudLa connexion dans la nature et avec la nature nous harmonise avec NOTRE nature.

Les méditations sont un moyen d'entrer en connexion avec la sagesse universelle.

Les méditations sont guidées et peuvent être sources de prise de conscience essentielles.

Cours réguliers

Le lundi 

de 9h15 à 10h45 : Yoga 

de 11h à 11h45 : Méditation et création

de 12h à 13h : Hrani yoga, le yoga de la nutrition avec repas canadien

de  14 à 15h-16h : Atelier créatifde 

17h à 18h : Yoga et sons thérapeutiques 

de 18h15 à 19h15 : Yoga et méditation

Le 1er et le 3ème lundi du mois de 20h à 21h30 : Conférence et atelier

Où? A Champ-Pittet ( à côté d’Yverdon ), salle de formation du Pavillon des Délices (monter le chemin derrière le bâtiment) ou au Salon Bleu (dans le bâtiment principal) lorsqu’il fait trop froid


Le mardi


de 17h45 à 19h15 : yoga, sons et méditation
Où? Derrière la boulangerie Hauser, route de la Cure 3, 1470 Lully (FR)


Tous les cours et stages de yoga et méditation sont libre participation et librement rémunérés. Inscriptions sont néanmoins souhaitées et appréciées. Voir le site Yoga Free.


Consultez notre programme de cours et de stages en cliquant ici

Prochains stages 2018

Le prix des stages est une participation en conscience responsable.

- 15 et 16 septembre : Yoga, marche et méditations. La Tourne


- du 13 au 20 octobre : Vacances en bord de mer avec Yoga le matin et Biodanza en fin de journée, Corfou, Grèce. Je vous propose d’allier une semaine de vacances dans un hôtel **** au bord de mer avec un cours de yoga le matin et une vivencia de Biodanza en fin de journée. Le top ! Du temps pour flâner, nager, bronzer, faire des excursions ou
du shopping. Etre bien, c’est tout !

- 1 et 2 décembre : Atelier de méditations et création, 1470 Estavayer-le-Lac
12 méditations pour intégrer douze aspects du développement psycho-spirituel de l’être humain.


Yoga Biodanza méditation Peinture


Stages de marche ou de méditations donnés

  • Semaine de vacances en nature
  • Marche + yoga
  • Marche + chant
  • Cercle de Vie, inspiration amérindienne
  • Les mystères de Noël, méditations sur les douze mois de l'année
  • Développer la force et le courage de vivre
  • La pureté du coeur
  • Marche et méditations
  • Yoga, marche et méditations
  • Etre au coeur du corps
  • En route vers l'essentiel
  • Créer sa vie
  • Suis ta voie, sois toi !
  • On récolte beaucoup quand on s’aime

Ariane Yoga - Land Art - Yverdon-les-bainsLand Art

Sur mesure

Je prépare avec joie des animations dansantes pour vos anniversaires.

Je peux offrir des accompagnements thérapeutiques individuels pour des aspects précis.

Je suis à disposition si vous souhaitez danser sur un thème précis.

Cours privés sur mesure : Yoga, Biodanza, Land Art pour un groupe

Soins thérapeutiques individuels

Voyage au coeur de soi, pour libérer les obstacles qui ternissent l'expression de son être véritable.

Témoignages

Nature et Méditation - Cours de yoga, Biodanza et médiatation avec Ari

"Je dirais que le coeur est un soleil, il rayonne sans cesse. Il faut parfois simplement dissiper les nuages qui atténuent la perception de son rayonnement et de ses bienfaits, et du bonheur qu'il crée." Michaël Dany, témoignage après une méditation.

"J'ai suivi un stage d'Ariane de yoga, méditation, randonnée à Giron en août 2014. J'ai grandement apprécié:
- le mélange fructueux de plusieurs types de yoga
- la complémentarité des diverses activités (yoga, méditation, promenades dans la nature)
- le sens de l'écoute dont elle a fait preuve tout au long du stage et son enthousiasme communicatif.
" François (Lyon)

"Aller vers l'Essentiel" : prestation remarquable !
Depuis, je sens la substantifique moelle se répandre lentement et sûrement dans toutes les cellules de mon corps :
je déguste voluptueusement, à petites lampées, le nectar des fruits nourrissants de son enseignement.
Quel enrichissement !
Catherine

"Je me suis sentie plus légère, comme si soudain ma tête s'etait libérée. J'ai la sensation d'une paix intérieure, comme si j'étais tranquille d'être moi. J'ai envie de projets, j'ai envie d'avancer sur mon chemin, j'ai envie de faire des rencontres. (…), J'ai plaisir à me sourire, mes pieds sont là sur Terre. Et je me sens confortable dans mes relations.
Tout cela me semble nouveau pour moi.
Je te remercie de ce soin qui m'a permis de me relâcher."
Sylvie
 

"Pour moi c'était de lâcher mes enfants, tout en douceur, je ne pensais pas voire des images aussi claires. Je me suis sentie toute légère après la séance. Et aussi par la suite, mes douleurs dans le sein gauche ont disparu." Brigitte
 

Prestation lors de mon anniversaire.
 

"J'ai vraiment été comblée et plongée dans un véritable état de joie et de Grand pour  ma soirée d'anniversaire que tu as si pleinement induit par ton travail, ta sensibilité, ton enthousiasme et ta connexion à la vie." Marie-José

"Un moment de danse bien vivant, prévu en tout début de fête, avant l'apéro, qui a permis de relier entre eux famille et amis issus de fort différents horizons, et qui, pour la plupart, ne se connaissaient pas du tout. Par la suite, je m'étonnais de les voir discuter si spontanément et librement; tout était fluide, simple et gai...juste humain ! Merci Ariane d'avoir "cassé si rapidement la glace" par la danse et le jeu!" Denise


"Je voulais te remercier pour cette magnifique après-midi, ton engagement, ton authenticité, ta foi en la Vie et «l’être» (et «l’être humain») que tu sais transmettre si bien, ta générosité et ton amour des gens, de la Vie. Je prends ces belles expériences de hier comme une pierre que j’ajoute à mon cairn d’éveil, d’éveil à moi, aux autres, à l’amour et à la Vie." Patrick


"Ariane m'a fait me sentir libre d'être une femme épanouie et heureuse.
Je suis née de sexe masculin. Je me suis toujours sentie une fille....
Lors d'une relaxation profonde guidée par ma soeur Ariane, ma décision fut claire à prendre. Soit je coule…, soit je renais comme une fleur au printemps….  J'ai choisi la renaissance.
Un infini Merci à ma soeur Ariane, ma lumineuse amie.
"

"Pour moi, c'était de lâcher mes enfants. Tout en douceur, je ne pensais pas voir des images aussi clairement. Je me suis sentie toute légère après la séance et par la suite, mes douleurs dans le sein gauche ont disparu." Brigitte